Indenorte: La Natación inicia con Taller de Capacitación

La Liga de Natación de Norte de  Santander con el apoyo del Instituto de Deportes de Norte de Santander, Indenorte, ofrecerá  una capacitación sobre entrenamiento deportivo dirigido a entrenadores, dirigentes, deportistas, padres de familia, periodistas y profesores de educación física, del 8 al 10 de febrero en el auditorio de INDENORTE.

El evento no tiene ningún costo económico y solo se certificará a los que cumplan con el 100% de la asistencia.

Programación

FECHA	HORA	TEMA	LUGAR
Viernes 8 de febrero	7:30am	Presentación del Taller por el Especialista Manuel Romero– Presidente de la Liga.	Auditorio de INDENORTE
	8:00am a 9:30am	Entrenamiento deportivo de la natación   (Dr. Sergio Valiente – Director técnico de la Federación Colombiana de Natación).
	9:30am a 10:00am	Refrigerio
	10:00am a 12:00M	Exposición a cargo del metodólogo de Indenorte – Miguel Ángel Cepero.
	2:00pm a 4:00pm	Principales funciones del entrenador- Metodólogo de Indenorte, Luis E. Martínez.
	4:00pm a 4:30pm	Refrigerio
	4:30 a 6:00pm	Práctica sobre el entrenamiento de la técnica en natación por Sergio Valiente – Director técnico de la Federación Colombiana de Natación.

FECHA	HORA	TEMA	LUGAR
09 de Febrero	7:00am a 9:30am	Pliometría para el Fortalecimiento de la Fuerza y el Estiramiento Deportivo – Fisioterapeuta Orlando Arias.	Auditorio de Indenorte
	9:30am a 10:00am	Refrigerio
	10:00am a 12:00M	Parte practica del fortalecimiento de la fuerza  y el estiramiento deportivo - Fisioterapeuta Orlando Arias.
	2:00pm a 4:00pm	Exposición sobre las nuevas reformas de la natación – Dr. Sergio Valiente, Director técnico FECNA.
	4:00pm a 4:30pm	Refrigerio
	4:30pm a 6:00pm	Explicación de la nueva tabla de niveles de la Federación Colombiana de Natación para el ciclo olímpico 2012 al 2016 – Dr. Sergio Valiente.

FECHA	HORA	TEMA	LUGAR
10 de Febrero	8:00am a 10:00am	Entrenamiento de Resistencia en la natación – Dr. Sergio Valiente, Director técnico FECNA.	Auditorio de INDENORTE
	10:00am  a 10:30am	Refrigerio
	10:30am a 11:30am	Conclusiones y sugerencias
	11:30am a 12:00M	Clausura del taller y entrega de certificaciones.

“Uno de nuestros objetivos en este año es que todas las personas vinculadas al deporte de la región actualicen sus conocimientos y normas  deportivas de las distintas disciplinas de Norte de Santander, para así fortalecer el entrenamiento y proceso de los deportistas que nos representarán en los diferentes torneos nacionales e internacionales”. Expresó Martha María Reyes – directora Indenorte.